Off Season training 2018

Vanaf 17 Juli tot en met 19 Augustus zal D.E.A. basketball weer beginnen met de zomer trainingen. Tijdens deze trainingen wordt er getraind op het onderhouden en versterken van je lichaam en worden de deelnemers onder professionele begeleiding uitgedaagd om nieuwe basketball skills te leren.

Vaste onderdelen van de training zijn: Balans, Blessure preventie, Dynamisch stretchen, Dribbel vormen, Lay-up vormen, Schot techniek, spelvormen(1-1, 2-2, 3-3) voor de geleerde skills en kracht.

De trainingen zijn bedoeld voor basketball spelers vanaf 12 jaar die individueel beter, sterker, slimmer en fitter willen worden voordat het nieuwe seizoen begint.

Trainings dagen:

Dinsdag19:15 - 21:15
Donderdag19:15 - 21:15
Zondag19:15 - 21:15

Locaties:
Sporthal Houtrust (17 juli - 2 augustus)
Laan van Poot 22
2566 EC  Den Haag

Sporthal 't Zandje (5 augustus - 19 augustus)
Schimmelweg 202
2524 XK  Den Haag

Prijzen:

15x rittenkaart   € 90
10x rittenkaart   € 65
5x rittenkaart   € 35
3x rittenkaart   € 25
Proefles   Eerste les is gratis

Inschrijven